Voeding en Vitaliteit met persoonlijke begeleiding
Veel vrouwen ervaren een hormonale disbalans, dat betekent dat je hormonen uit balans zijn. Door bewustwording van wat je hormonen doen én hoe jij dat kan beïnvloeden, hoeft dat niet zo te zijn! Met de reset je hormonen methode gaan we zorgen dat jij weer lekker in je vel komt.
Futloos, prikkelbaar en een gebrek aan energie; tel daar een druk (gezins)leven en een stressvolle baan bij op en je merkt dat je al een tijdje niet lekker in je vel zit. Wanneer je de 30 passeert, gaat je lichaam veranderen en je werkt langzaam toe naar de overgang. Wellicht zit je al in de overgang en ervaar je meerdere ongemakken. Ook kun je andere klachten ervaren zoals stemmingswisselingen, niet kunnen afvallen, vermoeidheid, endometriose of PCOS.
Veel vrouwen ervaren een hormonale disbalans, dat betekent dat je hormonen uit balans zijn. Dit kan klachten geven als:
Weer lekker in je vel door aan je hormonen en leefstijl te werken
Door bewustwording van wat je hormonen doen én hoe jij dat kan beïnvloeden, hoeft dat niet zo te zijn! Door aan je Hormonen en leefstijl te werken gaan we zorgen dat jij weer lekker in je vel komt! Als jij lekkerder in je vel zit ben je ook nog eens een leukere vrouw, moeder en partner.
Als hormoon- en kookcoach leer ik je alles over hormonen in combinatie met voeding. Ik doe niets liever dan vrouwen laten ervaren dat goed voor jezelf zorgen noodzakelijk is. Als jij lekkerder in je vel zit ben je ook nog eens een leukere vrouw, moeder en partner.
Dit traject bevat persoonlijke begeleiding en 1-op-1 coaching gesprekken bij mij aan de keukentafel in Nootdorp (vlak bij Den Haag) of in Pijnacker in mijn praktijk. Je ontvangt makkelijke én lekkere recepten waarmee je in een gezondere leefstijl gaat komen. Voel je welkom om samen jouw hormonen weer in balans te krijgen!
In 10 stappen leer je jouw hormonen weer in balans te krijgen en weet je:
Je hormonen en leefstijl aanpassen in 10 weken je leert waarom je nooit meer op dieet hoeft. Het is geen ‘quick fix’ methode. Het is een andere levensstijl die bijdraagt aan het verbeteren van jouw hormonale balans.
Jouw investering voor het voeding en vitaliteits traject:
€ 747,00
Wil je meer informatie plan dan een afspraak voor een gratis consult van 30 minuten met mij.
Prijzen vetzuren meting, healthscan en EMB-bloedtest
Ben je benieuwd hoe jouw lichaam en hormonen ervoor staan? Kies dan voor een losse vetzuren meting, Healthscan of EMB-bloedtest.
| Vetzuren meting: inclusief 2 consulten en advies op maat. | € 179,- |
| Gezondheidscheck: inclusief 2 consulten en advies op maat. | € 197,- |
| EMB test: inclusief 2 consulten en advies op maat. | € 279,- |
Vergoeding zorgverzekering
Mijn trajecten en consulten worden niet vergoed door de zorgverzekeraars. Daar tegenover staat dat ik mijn tarieven zo scherp mogelijk neerzet. Vanwege mijn aansluiting bij een beroepsvereniging (CAT) voldoe ik aan de kwaliteitseisen die aan een professionele praktijk worden gesteld.
